2016年08月29日

夏の家族会は、昨年に続き、今年もこちらで二泊三日の夏キャンプ。

ついたらすぐ、ライフジャケットを来て、川へ！


つめたーい水で、ひとしきり遊んだら、休憩して今度は森へGO！


お部屋でごろごろしたら、青い空と森を眺めながらのんびりのんびりお散歩して、


お昼は、自分たちで調理して、パンもこね、BBQパンの完成～。

涙を流しながら玉ねぎを切るこどもたちの様子に、惚れ惚れ。

みんな上手だなぁ。。


そして,子供たちが寝た後は、、、深夜の大宴会！
充実した５２時間の滞在でした。

お招きくださった　内田幸一さん
サポートしてくださった　森のようちえん　みっけのお母さんたち、
往復２００㎞、頑張って運転してきてくれた父兄の皆さん

ありがとうございました！  

http://child-care.ne.jp/2011/04/16/icepack.html

これ、わかりますか?

答えは「氷嚢」

ひょうのう。
最近、持っている人が少ない昭和のグッズだけど、万能です。

中身は氷と水。

トラブルの怪我、虫さされなどの腫れも、
ぎっくり腰などの症状も、最初は冷やすことが大事！

できるだけ速く、内出血が広がる前に、とにかく冷やして血流を抑制する。

アイスノンは、均一に冷えないし、冷えピタや、冷えてるように感じるだけ。
湿布もありますが、うーん、、、私はあまりオススメしないです。肌荒れするし。

氷嚢がないときは、ビニル袋に氷と水を入れて使います。

冷たすぎるかもしれないから、患部にタオルを置いた上に使ってね。